腋臭患者饮食上应该注意哪些事项

腋臭往往给人带来很多的不便，给患者造成很大的心理负担并有自卑感。饮食对治疗腋臭患者有着很重要的促进作用，由于很多人都不是很清楚腋臭患者的饮食注意事项，针对这个现象，我们的医生做出了如下介绍。

1、腋臭患者的饮食注意事项包含有忌吃"有味"食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。

2、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果，以上这些都是腋臭患者的饮食注意事项。

3、如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

4、腋臭患者的饮食注意事项还有要多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的。

以上就是关于腋臭患者饮食上应该注意事项的介绍，希望能帮助到大家，如果您还想了解更多的腋臭患者的饮食注意事项，可以联系我们的在线医生，我们的医生会为您详细介绍。